jueves, 5 de septiembre de 2019

¿Que es el cheerleading?

En lo que se refiere al cheerleading, que es el término en inglés que se utiliza para englobar las competencias de porristas en el mundo. El cheerleading es una modalidad deportiva que consiste en una serie de movimientos (motions y baile), con portes y acrobacia, que se juntan creando una rutina.





El cheerleading es un deporte que incluye saltos, gimnasia, lanzamientos(baskket toss), duplas, partners y portes. 




Los equipos pueden ser femeninos  o mixtos  y hay seis niveles.
En un stunt group hay diferentes posiciones:

-Flyer: la persona que es lanzada, también realiza elementos de equilibrio y flexibilidad sobre las bases.
 





-Base: persona o personas que lanzan a la flyer o la levantan sosteniéndola de los pies o el pie.





 -Backspot: Persona que ayuda a dar seguridad al porte y està atrás cogiendo las piernas de la flyer , quitando un poco de peso a las bases.



En algunas regiones, la actividad de las porristas (conocida como porra, animación o cheerleading) es considerada como un deporte autónomo, es decir, que se desarrolla más allá de lo que ocurre en los eventos deportivos al que sirven como apoyo. En estos casos, el espectáculo de las porristas es analizado por un jurado que le otorga un puntaje a cada equipo, resultando ganador el conjunto que obtiene más puntos.

Cada equipo lleva un uniforme representativo que consta, en el caso de las chicas, de una minifalda con un short debajo, o un short acompañado de un top de manga larga o corta. En el caso de los chicos consiste en un pantalón largo y una camiseta de manga corta o larga.


Su modalidad competitiva está considerada como uno de los deportes más peligrosos del mundo, especialmente para las chicas, debido a su enorme dificultad y al alto riesgo de las rutinas.




Las rutinas duran entre dos minutos y medio y tres. Los equipos, en su mayoría, son femeninos. Los niveles en esta categoría se definen por la edad de las bailarinas del equipo y por la institución que representen. 
Existen tres indicadores para elegir el nivel en el que el equipo debe participar, por un lado la edad, el nivel de dificultad (del 1 al 6), y el tipo de institución que representen (Universidad, escuela o club deportivo, entre otros). Las categorías agrupan a los atletas en función de la edad y del sexo (femenino o mixto), y se dividen en: infantil, junior, juvenil y élite. Y los niveles les agrupan en función del nivel de dificultad y complejidad de las rutinas, variando estos del nivel uno al seis.




Razones para pertenecer al mundo cheer:



1. Favorece la autoconfianza: Uno de los principales beneficios que le brindan las clases de porrismo, es que fortalece la confianza.


Desarrollar el carácter y carisma que conlleva el aprender diferentes rutinas, apoyar a sus compañeros, y actuar en un escenario vistiendo un atuendo especial, es un verdadero logro.

Aprende nuevas habilidades, supera las dificultades de aprender nuevos movimientos y pone a prueba sus límites, es imposible no ser testigo de la enorme sonrisa que acompaña el resultado.

Además de fortalecer la confianza, desarrolla la capacidad de trabajar bajo presión. Está bien sentirse nerviosa, asustada, presionada o incluso incómoda, ya que estos sentimientos forman parte de su ser.

Aprender a trabajar bajo presión es una destreza que 
ayudará en la vida profesional, relaciones sociales, y la vida en general puesto que es una competencia invaluable a temprana edad.  





2. Trabajo en equipo: Otra destreza que ayuda a desarrollar las clases de porrismo es el trabajo en equipo. Un equipo de porrismo siempre debe trabajar en sincronía.

Todos los integrantes de un equipo de porrismo deben trabajar juntos para lograr que sus movimientos sean perfectos y estén en sincronía; conocer el siguiente movimiento de los demás miembros del equipo y su posición; y confiar en que sus compañeros de equipo realizarán bien su trabajo.

En el porrismo, más específicamente en las competencias, el trabajo de equipo es un factor esencial. Ello puede significar la diferencia entre realizar una rutina perfecta o cometer un error durante la misma y provocar lesiones a los demás miembros del equipo o a sí mismo.

Conocer, confiar y apoyar a los demás miembros del equipo es un componente vital en cualquier equipo de porrismo exitoso. Si los integrantes del equipo no trabajaran juntos en perfecta armonía para llevar a cabo una acrobacia, esta fallaría y el resultado sería vergonzoso e incluso peligroso.

Aprender a trabajar en equipo es tan solo una de las numerosas e invaluables competencias de vida que brindan las clases de porrismo.






3. Ejercicio físico: El ejercicio físico forma parte fundamental de una porrista competitiva. No puede realizar acrobacias como volteretas o lanzamientos si no posee la condición física para ello.

Desarrollar fuerza y mantenerse activa son parte de las ventajas que tiene el practicar porrismo.

Las clases de porrismo son muy exigentes, por lo que se gozará de un excelente ejercicio al practicar este deporte. Generalmente, las prácticas de porrismo consisten en ejercicios de calentamiento tales como trotar por un corto tiempo para luego comenzar a practicar movimientos específicos y aprender una coreografía.Al convertirse en porristas, se desarrollarán sus músculos, mejorarán su resistencia y adoptarán hábitos saludables.
El nuevo nivel de salud que se logrará a través del ejercicio y la práctica de las rigurosas rutinas de animación, son un excelente beneficio adicional  que adquirirán al competir en este campo.




4. Trabajo en equipo: Un equipo de animación competitivo puede lograr juntar a un grupo diverso de niñas que normalmente no suelen compartir juntos. En todos los ámbitos sociales existe un interés por la animación, por lo que pasar tiempo con distintas personas parte de ese principio.

La oportunidad de desarrollar fuertes competencias sociales al formar relaciones con otras niñas, resulta muy beneficioso.
Olvídate de las rutinas de animación, movimientos de baile y el entusiasmo por competir; lo que realmente importa son las amistades y los fuertes vínculos formados al haber practicado porrismo.

Tener la oportunidad de hacer nuevas amigos que compartan los mismos intereses, y con las que pueda trabajar para alcanzar un objetivo es algo invaluable. Las clases de porrismo ofrecen esa oportunidad como parte de la experiencia.




5. Fijación de metas y dedicación: Finalmente, a través de las clases de porrismo se aprenderá a fijarse metas y trabajar duro para lograrlas.

Desarrollar la importante capacidad de dedicarse a un objetivo ayudará a convertirse en una persona exitosa, ya que es algo que aplicarán a lo largo de toda su vida.Permitirle trazarse metas altas la mantendrá enfocada hasta lograr cumplirlas. 

La experiencia ofrece un viaje que va desde un humilde inicio hasta obtener la victoria, comenzando con las clases básicas de porrismo hasta ganar una medalla o trofeo por su increíble desempeño en el escenario durante una competencia. Ese sentimiento es algo que ningún padre puede brindarle a sus hijos, pero que sí puede proporcionar una meta independiente.
El porrismo puede brindar increíbles lecciones que no se aprenderán en ningún otro lado.


El Cheerleading en los países latinoamericanos

En Chile esta actividad que allí se denomina "barras" ha tenido una rápida difusión desde comienzos de los años 90, con competencias periódicas en que participan colegios secundarios y universidades, algunos miembros de varias federaciones internacionales de cheerleaders tales como UCA, UDA, IASF y USASF. Tras los mundiales 2006-2012 Chile se consolida en la disciplina.




Costa Rica es uno de los primeros cuatro países que reconoció el porrismo como deporte en las arcas de un gobierno y mantiene un continuo crecimiento en la disciplina en todo el país. En 1984 inicio ADENPO con el manejo del Porrismo en CR , sin embargo en la actualidad, es la Federación Cheer and Dance quien se ha encargado en los últimos años de masificar el porrismo del país de forma profesional, buscando inclusive alianzas con el Patronato Nacional de la Infancia. FECAD CR ha sido también reconocida por el Comité Olímpico y fue uno de los primeros países que reconoció el Porrismo como deporte dentro de las arcas del Gobierno, gracias a las gestiones de los personeros de esa entidad.

Actualmente es considerada una de las principales potencias de porrismo en Latino américa y es una de las primeras en el mundo en modalidad de parejas tras la participación 2012-2014. Es reconocida por la ICU, UCA, IASF y USASF. Con la International Cheer Union (Mayor ente de este deporte) Costa Rica ha sido tres veces campeón mundial Partner Stunt (2010,2013,2014), una vez subcampeón mundial Partner Stunt (2012). Posee así tres medallas de oro, dos de plata, dos campeonatos Coed Partner Stunt en el ICU World University Cheerleading Championship y dos Copas de Naciones (2013,2014). Independientemente equipos universitarios, "AllStars" y parejas costarricenses han conseguido posicionarse en los primeros lugares de UCA y NCA championships; alcanzado un Grand Champion UCA 2013 por su participación Coed Partner Stunt y colocarse en el top 10 del IASF-USASF Worlds. Costa Rica actualmente ha tenido atletas que gracias al deporte han estudiado en universidades prestigiosas, gracias a la práctica del Cheer. Actualmente la FECAD CR (Federación Cheer and Dance Costa Rica) ostenta la representación nacional de Costa Rica.


En México, este deporte se ha ido acrecentando también, siendo avalado este deporte por la Federación Mexicana de Porristas y Grupos de Animación (FMPGA) organismo que regula y reglamenta las competencias en México y subdivisiones como la Confederación Olímpica de Porristas (COP Brands) y Organización Nacional de Porristas (ONP), siendo estas las organizaciones más grandes en el país. Existen más de 500 equipos y casi 10.000 atletas que practican este deporte además de una Selección Nacional Representativa de México la cual obtuvo el primer lugar en el campeonato mundial de porra organizado por ICU (International Cheer Union) el 24 de abril de 2015 recibiendo la medalla de oro para México.



En Brasil este deporte es difundido en apenas algunas regiones, pero ya existe un campeonato nacional y varios equipos. En la actualidad, 22 equipos están registrados en la UBC (União Brasileira de Cheerleaders), entidad afiliada a la International Cheer Union (ICU), y estos equipos están distribuidos en los estados de São PauloRío de Janeiro y Minas Gerais, además del Distrito Federal. Los clubes del fútbol brasileño incluso poseen elencos de cheerleaders, dando como ejemplo: CorinthiansPalmeirasSantosSão PauloBotafogo y Internacional.

¿Que es el cheerleading?

En lo que se refiere al  cheerleading , que es el término en inglés que se utiliza para englobar las competencias de porristas en el mundo. ...